Declaración de intenciones. María Dolores conversa con Elizabeth Alliaume, coach internacional, sobre herramientas para cumplir objetivos. Los seres humanos se caracterizan por sus hábitos y costumbres. Iniciar un nuevo año parece una oportunidad para generar cambios y resultados positivos. Para ello, los objetivos deben ser específicos, medibles, detallados y anotados como una declaración de intenciones inmodificable. Asimismo, deben ir alineados con una serie de variables que contribuyan a su cumplimiento. Es importante trabajar en el lenguaje, ya que es determinante para construir la manera en la cual las personas perciben la realidad. El cerebro no es capaz de diferenciar las mentiras y verdades, por lo tanto la visualización de objetivos ayuda a comprender que los resultados son reales y pueden ser alcanzados.