12 de noviembre del 2009

• El presidente Álvaro Colom respondió a las dudas sobre los conflictos que podrían haber de que dos sobrinas de su esposa Sandra Torres hayan recibido comisiones por ser intermediarias en préstamos. • Rita Guadalupe Aguilar Guerra, ex secretaria del Congreso, fue capturada por extorsión a Obdulio Abigahil Oqueli De León, diputado de la Unidad Nacional de la Esperanza (UNE). • 11 rehenes fueron liberados luego de haber sido secuestrados 30 horas por ex miembros de las Patrullas de Autodefensa Civil (PAC). • En el segmento “Legado” con Chepe Ascoli se habló acerca de las empresas familiares. Este tipo de empresas siempre tiene que tener un plan para saber cual es el objetivo que se busca y hacia donde se quiere llegar. Tener el objetivo claro determinará el futuro de la empresa. Muchas veces es difícil pensar lo que se busca hacer sin embargo es más difícil actuar sin saber que se persigue, el 70% de las empresas han quebrado por no saber que persiguen. • Estuvo en los estudios el entrenador físico de Estuardo Zapeta, Joaquin Garzaro. Explicó que hacer un ejercicio cardiovascular ayuda con la energía y a perder peso, también es importante quemar la masa muscular ya que esta ayudará a que la persona pierda esas calorías de reserva. Dependiendo del ejercicio que la persona este haciendo es el peso que se tiene que poner a las maquinas. Si el objetivo de la persona de la persona es perder peso corporal, se recomienda hacer ejercicios cardiovasculares de último. : [audio:http://files.libertopolis.com/audio/2009/nov/CVA091112A.mp3] : [audio:http://files.libertopolis.com/audio/2009/nov/CVA091112B.mp3] Redactado por: María Reneé Ordoñez

retaria del Congreso, fue capturada por extorsión a Obdulio Abigahil Oqueli De León, diputado de la Unidad Nacional de la Esperanza (UNE). • 11 rehenes fueron liberados luego de haber sido secuestrados 30 horas por ex miembros de las Patrullas de Autodefensa Civil (PAC). • En el segmento “Legado” con Chepe Ascoli se habló acerca de las empresas familiares. Este tipo de empresas siempre tiene que tener un plan para saber cual es el objetivo que se busca y hacia donde se quiere llegar. Tener el objetivo claro determinará el futuro de la empresa. Muchas veces es difícil pensar lo que se busca hacer sin embargo es más difícil actuar sin saber que se persigue, el 70% de las empresas han quebrado por no saber que persiguen. • Estuvo en los estudios el entrenador físico de Estuardo Zapeta, Joaquin Garzaro. Explicó que hacer un ejercicio cardiovascular ayuda con la energía y a perder peso, también es importante quemar la masa muscular ya que esta ayudará a que la persona pierda esas calorías de reserva. Dependiendo del ejercicio que la persona este haciendo es el peso que se tiene que poner a las maquinas. Si el objetivo de la persona de la persona es perder peso corporal, se recomienda hacer ejercicios cardiovasculares de último. : [audio:http://files.libertopolis.com/audio/2009/nov/CVA091112A.mp3] : [audio:http://files.libertopolis.com/audio/2009/nov/CVA091112B.mp3] Redactado por: María Reneé Ordoñez



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